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Süchtig nach Schokolade

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Hab jetzt mal beschlossen, weniger Schokolade zu essen. Nie mehr Schokokuchen und Schokoaufstrich usw usw?

Der Arbeitstag war stressig - Schokolade hilft. Experten gehen daher davon aus, dass eine mögliche aphrodisierende Wirkung daher rührt, dass Schokolade — oder besser die Lust am Genuss von Schokolade — Fantasien freisetzt, die dann wiederum aphrodisisch wirken. Hinweise zu den Kommentaren: -bitte nur konstruktive und nicht zynische, böswillige oder ähnliche Kommentare.

Zucker macht süchtig - Aus Erfahrung wusste ich ungefähr, wie lange ein großes Glas brauchte.

Hallo Babou, kann es vielleicht sein, daß Du ansonsten zu viel Salz zu Dir nimmst. Mir ging es mal ähnlich und mein Arzt sagte mir, ich solle mal auf den Salzgehalt in den anderen Speisen, wie süchtig nach schokolade. Denn nach salzhaltigen Speisen verlangt der Körper automatisch nach Süßem!!. Ich esse ganz gerne Süsses, Chips und Konsorten. Habe aber nie Appetit drauf, wenn es sich nicht gerade vor meiner Nase befindet. Es fällt mir also leicht, nichts davon einzukaufen und folglich haben wir nie Schokolade, Chips und ähnliches zu Hause. Herr Amaryl wird so auch nicht in Versuchung geführt. Für Suchten habe ich immer Verständnis. Allerdings kaufe ich auch nie Zigaretten auf Vorrat. Vielleicht solltest Du Dir angewöhnen, keine Schokivorräte anzulegen, jedes Mal wenn Du einkaufst, nur ein Teil mitnehmen. Gruss Amaryl Was bei mir komischerweise geholfen hat, ist die Nachtischkocherei. Das mache ich jetzt ja seit kurzem, daß ich einen richtig tollen Nachtisch mache, so Schokopudding, aber nicht nur so gerührten, sondern eben so ganz mit viel Trara, Wasserbad und so, seitdem vermisse ich sie nicht mehr, sprinte also auch nicht mehr kurz vor Ladenschlluß los, um eine Tafel zu holen bei mir liegt auch nie was rum, wird immer vorher aufgefuttert. Jetzt esse ich meinen Pudding, gar nicht viel, so zwei Scheibchen, und die liebe Seele hat Ruh. Vermutlich hat es ja damit auch was zu tun. Meine Sucht war mal so schlimm, daß ich noch nachts zwischen 2 und 4 in Frankfurt am Bahnhof zu treffen war, auf der Suche nach einem Schokoladenautomaten. Wir hatten bei uns zwar auch einen, aber der war dann schon mal leer oder defekt. Also, das finde ich so im Nachhinein schon ziemlich heftig. Wenn ich Schokolade kaufe, futtere ich sie immer noch sofort auf, aber der Trieb, welche zu holen, ist halt ganz stark eingedämmt. Funktioniert aber nur, solange ich auch Nachtisch mache, sonst ist er ganz schnell wieder da. Ich versuche jetzt, ihn mit Kakao trinken auszutricksen. Ich versteh Dich gut, ich war auch mal so richtig schokoladesüchtig!!. Ich konnte auch beim Einkaufen nicht anders, als immer was mitzunehmen, obwohl ich eigentlich noch was süchtig nach schokolade hatte. Wenn ich im Supermarkt an Schoko vorbei musste, hab ich bewusst in die andere Richtung geschaut und bin schnell vorbei. Inzwischen hab ich sogar immer Schokolade daheim liegen. Viel Erfolg, Seide Hallo Babou, bei mir ist das total seltsam. Wenn ich Süßigkeiten im Keller als Vorrat habe, habe ich keinen Heißhunger und nasche nicht. Das erledigt dann mein Mann. Beim Fernseh schauen, auch nachts, geht er noch in den Keller, falls es ihn gelüstet. Er kann neben mir alles Süße in sich reinziehen. Ist schon komisch, da ich eigendlich eine Naschkatze bin. Ich versuchs süchtig nach schokolade mit Gummibärchen, aber es ist einfach kein richtiger Ersatz. Jetzt war ich heute voll guter Vorsätze, bin mittags sogar joggen gegangen und dann. Wer kann da schon nein sagen. Kauf einfach die Schoki, die Du überhaupt nicht leiden kannst. Bei mir ist das süchtig nach schokolade bittere Schoki. Wenn Du daheim dann mal heisshunger hast, isst Du von der Schoki. Da sie Dir aber gar nicht so richtig schmeckt, isst Du nur ein Stück und Dein Heißhunger ist auch gestillt. Seitdem ich das so mache, esse ich kaum noch Schoki und habe auch keinen Heißhunger mehr. Ich hatte auch schon einmal dießes Problem,ich weiß es ist sehr schwierig nicht zu einer Schokolade hin zu greifen. Aber ich möchte Dich nur wahrnen,pass auf zu viel Schokolade kann zu Kopfschmerzen führen und die sind nicht aus zu halten. Das habe ich gehabt und mein Hausarzt hatte es mir auch gesagt. Also weg von der Schokolade und hin zum Obst,Du wirst sehen es klappt auch aber auch nur mit einem eigenen willen. Das kann ich nicht glauben. Schokolade soll ja ähnliche Endorphine enthalten, die nach süchtig nach schokolade Sex vom eigenen Körper ausgeschüttet werden, weshalb Schoki ja auch als Sexersatz bezeichnet wird. Sex soll aber auch gut gegen Kopfscherzen süchtig nach schokolade, wegen dieser Endorphine. Also muss Schoki sogar gut gegen Kopfschmerz sein!!. Und wenn ich so sehe wieviele hier Schokisüchtig sind, dann könnte man daraus schliessen. Volker Hallo Babou, diese Sucht kenne ich. Gegen abendliches Naschen hilft bei mir nur eins: Früh gründlich die Zähne reinigen+putzen. Dann hab ich ein soooo sauberes Gefühl im Mund, wer will dann noch Zucker einwerfen. Und nochmal die Zähne putzen will ich auch nicht. Dann ess ich halt nix mehr. Der Tipp ist auch noch gut für Deine Beißerchen. Ich brauche auch ständig etwas Süßes. Manchmal sitze ich im Büro und kämpfe mit mir. Doch meistens hört es erst auf, wenn ich etwas Süßes in die Finger bekomme. Leider hat diese Schoki-Sucht etwas mit der Einstellung zu tun. Ich habe mich jetzt mit meinem Kopf geeinigt. Es gibt nur noch einen Schoko-Riegel am Tag. Und den meistens um die Mittagszeit. Klar, wenn ich depri bin, können es auch mal zwei werden. Aber ich versuche mich daran zu halten. Und abends esse ich schon mal eine Wurzel oder Kohlrabi, den ich kleinschneide. Allerdings muss ich Herzilein recht geben. Allerdings mag ich dann auch meistens nichts essen. Gruß Kuschellenny Was Bender sagt, stimmt. Den Wert von Schokolade richtig schätzen zu wissen. Bei besseren Sorten von Hachez Edel-Vollmilch mit 39 % Kakaoanteil ist mein Favorit oder Feodora beide Firmen sind übrigens hier im Norden auch im Supermarkt vertreten oder. Hat sich der Geschmacksnerv erst einmal an diese Sorten gewöhnt, mag man die billigen nicht mehr. Ist am Anfangs auch eine Sache der Beherrschung; eine ganze Tafel, so wie früher, könnte ich heute nicht mehr verputzen. So ist es doch mit vielem, lieber in Maßen, dafür genießen. Volkers Idee ist auch nicht schlecht, Schokolade, die man nicht mag, kaufen. Und dass Schokolade Kopfschmerzen verursachen könnte, wer weiß. Habt Ihr eine Ahnung, was in Schokolade enthalten ist, gerade in den billigen Sorten. Da wird doch gestreckt mit billigen Fetten, um den wertvollen und teueren Kakao einzusparen. Gruß, Pit'S Eine gute Schokolade genießen, das muß einfach sein. Ich genehmige mir jeden Tag nach dem Mittagessen, d. Küche aufräumen, einen Riegel, gut und teuer. Schneide dies in kleine Stückchen, lasse sie auf er Zunge zergehen und lesen dabei meine Zeitungen. Auch in der Diätzeit, wo mal ein paar Pfunde verloren gehen sollen, kann ich auf Schokolade nicht verzichten und genehmige sie mir auch, allerdings dann nur 1 kleines Stückchen. Der Genuß muß einfach sein und abnehmen tu ich trotzdem. Besser ein Stück Schokolade am Tag als zur Zigarette greifen!!. Gruß Elly Hallo Ihr Schoko-Junkies, ich hab mehrfach gehört bzw. Dran riechen, schon will man keine Schokolade mehr essen. Ich hab es nicht ausprobiert. Ich hab Schoko-Hunger eher selten, so nach ganz herzhaftem Essen mit viel Knobi, da muß Schokolade sein. Ansonsten reizt mich eher ein fettiger Burger oder Kartoffelsalat oder Chips oder oder oder. Ich süchtig nach schokolade mir dann zum Abgewöhnen Chips-Aroma wär doch mal ne Idee; Bratwurstduft in die Duftlampe statt Zitronenöl. Aber wenn ich absoluten Heißhunger auf was Süßes habe, mache ich mir manchmal einen heißen Kakao. Also einfach wenn man Lust auf Süsses hat ein Stückchen essen. Habe selber probiert jedoch wohl zu gut gemeint und ein grosses Stück erwischt. Und seit ich auch noch aus medizinischen Gründen die Pille nehmen muss, ist es auch wieder extrem. Allerdings ess ich gern bittere Schokolade und die soll ja ein wahrer fatburner sein. Allerdings versuche ich es momentan mit einem Trick. Ich schmelze Bitterkuvertüre mit fettarmer Milch Sahne schmeckt zwar besser. Dadurch bin ich dann satt und esse nicht so viel Schokolade. Normalerweise bring ich mich um für Ritter Sport Nougat, ich konnte 2 Tafeln täglich davon essen. Dummerweise hat man mir das auch irgendwann angesehen, und es half alles nix, das Zeug mußte aus dem Haus. Jetzt kauf ich entweder Schoki, die ich so gerade noch mag, aber nicht sooo toll finde da hält dann die Tafel 'ne Wocheoder ich kaufe die gute, alte R. Nougat, zwing mich aber dann, 3 Tage damit auszukommen. Ausserdem gibts nur noch Schokolade an Tagen an dem ich mich auch so richtig viel bewege, quasi als Belohnung. Ich hab schon immer gedacht,es wäre schwer gewesen, mit süchtig nach schokolade Rauchen aufzuhören, aber Schoki hats auch in sich. Ich kann nur das Ausweich-Manöver auf die Gummi-Bärchen und artverwandtes, bzw. Ingwer fördert zudem die Verdauung und Schokolade. Grüße vom kleinen xxl Hallo, obwohl nicht oft, muss ich heute doch zum Thema Schokolade und Migräne Stellung nehmen. Obwohl lange Zeit behauptet wurde, dass Schokolade Migräne verursachen soll, ist dies wohl laut Deutscher-Migräne-und Kopfschmerzgesellschaft wiederlegt. Heute geht man davon aus, daß Heißhunger auf Schokolade die Vorboten einer Migräneattacke sind. Das ist ein interessantes Buch, das mir mal empfohlen wurde, als ich jemandem erzählt habe, ich würde mich ständig beherrschen, aber dann überkommt es mich und ich werd gierig. Sie wird aus Kakaobohnen hergestellt. Schokolade enthält auch Milch und ist damit gesunde Kost. Man wird nicht dick davon!!. Wenn deine Hände klebrig von süchtig nach schokolade Schokolade werden, ißt Du zu langsam!!. Problem: Wie kann man eine Tafel Schokolade vom Geschäft nach Hause transportieren, wenn es draußen so richtig warm ist und die Temperatur im Auto der einer finnischen Sauna entspricht. Antwort: Iss die Schokolade bereits auf dem Parkplatz. Abnehmtipp: Iß Schokolade vor allen Mahlzeiten. Sie nimmt den Appetit und den Hunger und führt dazu, dass du weniger ißt. Ißt du gleich viel weiße und dunkle Schokolade, bleibt dein Körper in Balance. Schokolade enthält auch Antioxidante, die schnelles Altern verhindernd. Wenn es keine Schokolade gäbe, wäre es nicht nötig, Stützstrümpfe zu produzieren. Die ganze Bandageindustrie würde kollabieren, und das wollen wir doch nicht. Lillimo A propos Schokolade: Ich stelle mich auf die Waage - 139,5 kg. Ich lege eine Tafel Schokolade auf die Waage - 100 g. Ich stelle mich aif die Waage - 139,5 kg. Ich nehme auf der Waage stehend die Schokoladentafel in die Hand - 139,6 kg. Auf der Waage stehend esse ich die Schokoladentafel auf - 141 süchtig nach schokolade. Das was herzilein sagt stimmt leider. Zuviel Schoki führt zu Kopfschmerzen. Leider kann ich nicht mehr sagen wie es dazu kommt, ist schon so lange her, dass ich darüber gelesen habe den Artikel finde ich auch nicht mehr. Aber trotzdem ich esse Schoki. Ja, Obst ist wesentlich gesünder und hat auch die Süsse, nach dem der Körper verlangt, aber irgendwie befriedigt das nicht so meine Geschmacksnerven. So eine leckere Schoki, die langsam im Mund zergeht - hhhhhhhmmmmmmmmm - ist doch was feines. Aber eins hat sich schon verändert, früher konnte ich eine Tafel auf einmal wegputzen, jetzt reicht mir schon ein Riegel und das kann man doch noch vertreten oder?????. Die haben wesentlich mehr Zucker als Schoki. Das man nach bestimmten Gerüchen keine Lust auf Schokolade hat das stimmt. Ich habe mal in Lörrach gearbeitet, wenn ich morgens den Duft der Firma Suchard gerochen habe konnte ich keine Schocki mehr essen, obwohl ich bekennender Schokoholiker war und diese Marke absolut bevorzugt habe heute übrigens wieder. Und das mit den Kopfschmerzen ist ebenfalls kein Märchen. Ausserdem kommt ja bald das angenehme Wetter. Die esse ich zwar nicht so gerne, doch wenn ihr ein oder 2 Stückchen langsam lutscht, ist schon mal der Heißhunger gestillt. Aber wehe ich habe eine leckere Vollmilchschokolade im Haus, dann habe ich erst Ruhe, wenn sie gegessen ist.

Zuckerschock: 7 Tage ohne Zucker leben
Ich war auch mal voll auf Schokolade und finde, es ist wirklich eine Sucht. Das Essen ist da und meine Mutter hört nicht auf sowas einzukaufen. Und ich musste mir eingestehen, dass ich nicht nur einfach viel esse, sondern dass es echt eine Sucht ist. Wenn deine Hände klebrig von geschmolzener Schokolade werden, ißt Du zu langsam!!! Als Grund dafür gilt das sogenannte Glückshormon Serotonin. Jetzt könnte man meinen, dass würde dann vielleicht eine Verhaltensstörung sein. So mache ich es, wenn ich mal Heißhunger auf irgend etwas habe. Es war eine Zeit der Exzesse. Die ganze Bandageindustrie würde kollabieren, und das wollen wir doch nicht?